La nutrición es clave para el manejo de la diabetes. Muchas personas creen que deben seguir una dieta estricta, pero en realidad, las personas con diabetes pueden disfrutar de una variedad de alimentos, siempre que sean parte de un plan equilibrado. Pueden incluir granos integrales, frutas, verduras y legumbres, mientras evitan alimentos altos en grasa y azúcar. Incluso los dulces pueden ser una opción ocasional, siempre planeándolos adecuadamente.

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Fuente: https://www.eltiempo.com/cultura/gente/nutricionista-explica-como-deben-alimentarse-las-personas-con-diabetes-y-desmonta-mitos-comunes-pueden-comer-mas-de-lo-que-pensaban-3469609